The Power of Husnuzon to Reduce Stress

Banyak orang yang merasakan stress dewasa ini, tak ada yang luput dari momok yang satu ini, anak sekolah stress karena banyaknya tugas dan tekanan pertemanan atau media sosial, karyawan stress memikirkan kurangnya gaji untuk kebutuhan sehari-hari, pemilik perusahaan stress memikirkan kebijakan pemerintah yang tidak jelas dan hanya menguntungkan satu pihak saja dan tuntutan para buruh. banhakn anak kecil bisa stress hanya karena dipaksa makan oleh ibunya.

Sebenarnya islam adalah agama yang sudah sangat lengkap, dan ada banyak obat yang bisa dipakai menyembuhkan stress, yaitu pasrah pada Allah SWT, banyak berdoa, mendekatkan diri pada Allah dan Husnuzon, ya...Husnuzon.

Husnuzon ialah persangkaan baik.Umat islam hendaklah banyak bersangka baik terhadap qodarnya Allah SWT. Memang ini tidak semudah dimulut, dan agak sulit untuk dilaksanakan namun tidak ada salahnya untuk mencoba dan terus berusaha.

Ada banyak faedah yang bisa kita ambil dari ber-husnuzon, salah satunya ialah menjauhkan diri kita dari stress, apapun yang terjadi dalam hidup kita, kita harus berprasangka baik bahwa Allah tidak akan memberikan cobaan melainkan semua untuk kebaikan kita sendiri. bila kita salah, maka akan diingatkan, bila kita di jalan yang benar maka akan ditingkatkan derajatnya, bila kita lupa maka akan disadarkan. bukankah semua itu adalah untuk kebaikan kita sendiri?? tentu saja jawabannya iya.

marilah kita semua belajar ber-husnuzon, bukan untuk orang lain tapi untuk diri kita, keluarga kita dan akhirat kita..... salamualaikum